Cet auteur de livre suggère une étape radicale pour faire face à la distraction numérique


Les appareils à usage unique seront-ils un jour de retour ?

J’en doute, mais gardons espoir.

Le Kindle d’Amazon est un bon exemple d’appareil qui n’est vraiment destiné qu’à la lecture de livres. Il y a quelques années, les téléphones qui se limitaient aux textos et aux appels de base étaient populaires, jusqu’à ce qu’ils n’étaient pas populaire. J’ai parfois fait une liste de tâches sur mon téléphone des seules choses que je sais pouvoir terminer en quelques heures, et rien de plus.

Un auteur de livre nommé Oliver Burkeman suggère de définir ces types de limites sur notre technologie, nos appareils, nos listes de tâches et notre utilisation des médias sociaux.

C’est contre-intuitif pour les obsédés du numérique. Nous pensons que nous devons être toujours actifs, terminer chaque liste de tâches et garder un œil sur nos flux de médias sociaux à tout moment.

Burkeman fait allusion à l’utilisation d’appareils et d’applications qui ne sont pas aussi multifonctionnels et conçus pour des tâches spécifiques afin de lutter contre l’attrait de la technologie, y compris les médias sociaux, qui nous fait penser que plus c’est toujours plus.

« La plupart d’entre nous sont motivés et ont de l’estime de soi. C’est vraiment bien de garder une trace de ce que vous avez réellement fait aujourd’hui », déclare Burkeman dans un chat vidéo récemment. « Vous vous moquez [if you think] passer une journée à mille choses vous mène quelque part.

Son livre récent dit fixer des limites est une réponse naturelle à la pensée que vous devez remplir chaque minute de votre journée. Au lieu de cela, il dit que vous limiter (et même décider de ce que vous savez que vous ne finirez pas) est un bon match pour les personnes ayant une capacité cérébrale, des compétences et une expérience au travail limitées. C’est-à-dire, nous tous.

Ce que je retiens de la conférence et du livre, c’est que c’est une bonne idée de considérer les médias sociaux et autres outils numériques comme limités et destinés à un certain type de travail, mais ils ne nous aideront pas dans tous les domaines de la vie. Ils ne sont pas destinés à nous aider en comptabilité ou à obtenir un diplôme universitaire. (Avec mes excuses à ceux qui obtiennent un diplôme en marketing des médias sociaux, si cela existe.) Les appareils limités avec des fonctions limitées nécessitent une attention limitée.

Dans son livre, Burkeman dit que tant de choses dans la vie sont finies, comme l’argent et le temps. Les médias sociaux créent l’illusion qu’il n’y a pas de limites, et c’est évident pour quiconque a vérifié le nombre total de tweets envoyés par jour. (C’est environ 500 millions d’ailleurs.) Pourtant, nous ne pourrions jamais les lire tous, nous connecter avec tout le monde ou tweeter suffisamment pour suivre le rythme. Pourquoi ne pas fixer des limites à notre utilisation ?

« Ce qui compte, ce n’est pas le nombre de profils Facebook que vous avez, mais le nombre de profils liés au vôtre », dit-il, suggérant que la poursuite de ces connexions est sans fin. Il y a toujours quelqu’un d’autre qui a besoin de vous connaître. Milliards de personnes.

J’aime tout le concept du livre. Nous sommes des gens finis. Nous sommes limités, alors autant l’accepter maintenant. Nous ne pouvons pas lire tous les tweets. Pourquoi ne pas en lire seulement une poignée ? L’attrait est toujours que nous avons un temps illimité et que nous pouvons tout accomplir, ce qui conduit ensuite à une vie qui consiste à ne rien accomplir parce que nous essayons de tout faire.

Après avoir lu son livre et regardé sa vidéo, je suis maintenant sur le point de revenir à une vision finie de la technologie. Je pourrais même acheter à nouveau un Kindle.